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浅谈羽毛球运动中的常见损伤及其预防措施

时间:2019-09-05 来源:《求知导刊》杂志 作者:songzhezhe 点击:

  摘要:羽毛球运动在我国是一项普及率相当高的运动,但是在进行运动的过程中,常常会有羽毛球爱好者因为动作不规范或者热身准备过短、用力不均衡等而导致运动损伤。本文从羽毛球运动中常见的损伤出发,探讨如何更好地预防运动过程中出现的各类损伤。

  关键词:羽毛球运动; 常见损伤; 预防措施;

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